福祉クラブ生協 鎌倉

地域サロン・ピアーノ

　　地域サロン・ピアーノからのお知らせ　　

元気な中高年の方々が生きがいを持ち新たな出会いを作る場所です。

会員制で教えたり、教えられたりの各種企画を行っています。

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　　　　　    ２月講座案内　

健康体操　　：　　講師（野田功）　2月3日（金）10:00～11:30

　　　　　　　　　　　椅子に座ったまま行います。

　　　　　　　　　　　　筋肉バランスを良くする体操です。

足つぼセルフケア：講師（佐々木いずみ）2月9日（木）15:00～17:00

　　　　　　　　　　　　第二の心臓　足つぼ　で健康に

パン教室　　：　　講師（コヒナタ）　2月2日（木）10:00～13:00

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月20日（月）10:00～13:00

　　　　　　　　　　　食事パンからお菓子パンまで。

　　　　　　　　　　　　出来立てのパンとサラダでランチ付き。

男の料理教室　：　講師（南斎あき）　2月14日（火）10：00～15:00

　　　　　　　　　　　これからの時代男性も包丁を！ご一緒に始めませんか

健康麻雀　　：　　講師（野口隆弥）　2月2日(木）10:00～１４：00

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2月8日（水）10:00～１４：００

                                         2月16日(木）10:00～１４：00

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 2月22日（水）10:00～１４：00

　　　　　　　　　　　　脳の活性化頭と体のリハビリに始めましょう

毛筆で文字遊び　：　講師（岩田延枝）　2月15日（水）14:00～16:00

　　　　　　　　　　　思いのままに手を動かして、自由に描きましょう！

編み物教室　：　講師（田村恭子）　　2月3日（金）10：00～12:00　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月17日（金）13:00～15:00

　　　　　　　　　　　基本を学んで、ご自分の好きな作品を

和菓子教室　　：　講師（コヒナタ）　2月13日（月）10:00～13:00

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2月27日（月）10:00～13:00

　　　　　　　　　　　和菓子作りに挑戦しましょう

布ぞうり　　　：　　講師（高野京子）　2月15日（水）10:00～15:00

　　　　　　　　　　　履きやすく、健康にも良い布ぞうり。スリッパ代わりに

つるしびな　：　　講師（角田由子）　2月16日（木）13：00～15：00

　　　　　　　　　　今から初めて、3月にかわいい「つるしびな」をかざりましょう！

布に描く草花　：　講師（野村典子）　2月16日（木）10：00～12：00

　　　　　　　　　　　Ｔシャツ・ﾃｰﾌﾞﾙｸﾛｽ・ﾊﾞｯｸなどにｱｸﾘﾙ絵の具で草花など

　　　　　　　　　　　を描きます。お洗濯もＯＫ

トールペイント：　講師（村杉薫）　　2月23日（木）10：00～12：00

　　　　　　　　　　お好みのデザインで作品づくり！

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　年会費：2,400円　　講座参加料　：　組合員で会員　1,050円　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　組合員以外会員　2,100円

　　　別途材料費が必要な講座もあります。下記へお問い合わせ下さい。

お問い合せ先　：　うェるびィーサロン「ピアーノ」　ＴＥＬ0467－42－７２５３

マップ

地域サロン・ピアーノ

　　地域サロン・ピアーノからのお知らせ　

元気な中高年の方々が生きがいを持ち新たな出会いを作る場所です。

会員制で教えたり、教えられたりの各種企画を行っています。

講座の間に、また終了後に福祉ｸﾗﾌﾞのおいしいお菓子とお茶　で

交流も深めています。

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　　１月講座案内

健康体操　　：　　講師（野田功）　1月6日（金）10:00～11:30

　　　　　　　　　　椅子に座ったまま行います。筋肉ﾊﾞﾗﾝｽを良くする体操です。

足つぼセルフケア：講師（佐々木いずみ）1月12日（木）15:00～17:00

　　　　　　　　　　第２の心臓　足ツボで健康に！

パン教室　　：　　講師（コヒナタ）　　１月16日（月）10:00～13:00

　　　　　　　　　　食事パンからお菓子パンまでいろいろ作ります。

男の料理　　：　　講師（南斎あき）　1月17日（火）14：00～16：00

　　　　　　　　　　お父さんもご一緒にチャレンジしませんか？

編み物教室　：　講師（田村恭子）　　１月13日（金）10：00～13：00

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1月20日（金）13:00～16:00

　　　　　　　　　　　基本を学んで、ご自分の好きな作品を

毛筆で筆遊び　：　講師（岩田延枝）　　１月18日（水）14:00～16:00

　　　　　　　　　　　思いのままに手を動かして、自由に描きましょう！

和菓子教室　　：　講師（コヒナタ）　１月23日（月）10:00～13:00　　

　　　　　　　　　　　手作りの和菓子に挑戦しましょう！

健康麻雀　　：　　講師（野口隆弥）　１月12日(木）10:00～14：00

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　1月25日（水）10:00～14:00

　　　　　　　　　　　脳の活性化頭と体のリハビリに始めましょう

お花のピンクッション：講師（手島和子）1月24日（火）10:00～15:00

　　　　　　　　　　　　大島紬と古布で作ります。飾ってもステキ！

鎌倉散策　　：　　講師（斎藤顕一）　1月24日（火）9:00鎌倉駅東口集合

　　　　　　　　　　　円覚寺と西御門来迎寺を訪ねます。

布ぞうり作り　：　　講師（高野京子）　　１月25日（水）10：00～15：00

　　　　　　　　　　　　裂き布で作ります。はきやすく健康にも良いですよ！

布に描く草花　：　講師（野村典子）　　1月26日（木）10：00～12：00

　　　　　　　　　　　Ｔシャツ・ﾃｰﾌﾞﾙｸﾛｽ・ﾊﾞｯｸなどにｱｸﾘﾙ絵の具で草花など

　　　　　　　　　　　を描きます。お洗濯もＯＫ！

トールペイント　：　講師（村杉薫）　　１月26日（木）10:00～12:00

　　　　　　　　　　ＷＯＯＤから素焼きの鉢までお好みのデザイン・色づかいで！

つるしびな　　：　　講師（角田由子）　　１月30日（月）13：00～16：00

　　　　　　　　　　　1枚の小さな布で、かわいい金魚・小花など小物を！　

　　　　　　　　　　　　作りためて、3月にはかわいいつるしびなを！

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　年会費：2,400円　　講座参加料　：　組合員で会員　1,050円　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　組合員以外会員　2,100円

お問い合せ先　：　うェるびィーサロン「ピアーノ」　ＴＥＬ0467－42－７２５３

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蘭

お料理教室のお知らせ

「ちょっと楽しいプチランチはいかが？」

　メニュー

　　　玉子焼き・・・卵10個を1度に使って作ります

　　　卵と牛肉のコロッケ

　　　肉巻きおにぎり・・・牛しゃぶしゃぶ肉で巻いたおにぎり

　　　野菜サラダ・・・マヨネーズベースに色々なバリエーションのドレッシング　　　　　　　　　　

　　　ヨーグルトデザート・・・簡単だけどとってもおいしい！

　ヽ(*≧ε≦*)φ(*^ω^*)ﾉ彡ﾍ(ﾟ∀ﾟﾍ)ｱﾋｬ(・∀・)ﾆﾔﾆﾔ( ´艸｀)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ

　開催日時　：　3月16日（火）　１０：３０～１２：３０

　開催場所　：　福祉クラブ生協鎌倉センター２階

　参加費　　：　５００円　（保育あり　別途３００円）

参加希望の方は電話またはFAXでお申込ください。

　　問い合わせ先　：　福祉クラブ鎌倉センター

　　　　　　　　　　　　　　TEL　０４６７－４８－３９５５

　　　　　　　　　　　　　　FAX　０４６７－４８－３１３６